С. Я. Эйгорн. Врачебно- педагогическая гимнастика и детские игры.

80 / 148

76
стороны занимающагося усиленнаго внимашя, вызываетъ
напряжете и усталость нервной системы, такъ что вна­
чале оно будто-бы и не гипенично, но спустя некоторое
время, становясь привычнымъ, оно не вызываетъ уже преж-
няго утомлешя и становится вполне ц^лесообразнымь.
Необходимо принять за правило, что, если упражнешя съ
гипеническимъ характеромъ должны применяться воз­
можно чаще и при лучшихъ гипеническихъ услов1яхъ,
то упражнешя съ образовательной ц^лью должны всегда
прогрессировать, соотв’Ьтствовать известной программ^ и
достигать оиред'Ьленныхъ ц4лей; повторен 1е-же ихъ не
им^етъ въ педагогическомъ смысла никакого значен1я,
равно какъ и иренсдевременный переходъ къ бол^е труд­
ному, безъ должнаго усвоен1я легкаго.
MfbCWHoe значеше физическихъ уиражнешй заклю­
чается въ развитш силъ, крепости мышцъ и всего дыха-
тельнаго аппарата. Конечно, было бы весьма опрометчиво
поставить строгую границу между всЬми группами и видами
упражнен 1й по ихъ физ1 ологическому характеру. Нулшо
им^эть въ виду, что каждое упражнен 1 е содержитъ въ себ'Ь
и гипеничесше и педагогическ 1 е элементы, равно какъ
не остается безъ вл1 ян1я на костно-мышечный аппаратъ.
Разсмотримъ теперь въ отд'Ьльности каждое вольное
движете съ выпхеописанной точки зр^шя:
1 ) Движетя т мгьспт производятся или отд^льнимы
частями т^ла: головой, туловищемъ, конечностями, или
соединяются съ бол^е сложными движен1ями HicKOflbKHXb
частей одновременно. Гиг1еническое 3 Ha4 enie ихъ времен­
ное: OH'S представляютъ полезный отдыхъ посл^ умствен-
ныхъ занят1 й, и въ виду своей легкости, не требуя ни­
какого мышечнаго напряжешя, не могутъ быть утоми­
тельны и вредны. Oh’S пр1 учаютъ къ правильности и чи­
стота движeнiй, и служатъ поэтому подготовительными
упражнен1 ями къ посл'Ьдующимъ бол^е труднымъ движе-