|
Оглавление |
3 |
|
Глава 1. История гимнастики. |
10 |
|
Глава 2. Задача гимнастики. |
17 |
|
Глава 3. Общая часть и физиологическое действо. |
23 |
|
Глава 4. Влияние гимнастики на кровооьращение, дыхание и пищеварение. Отделы гимнастики. |
30 |
|
Глава 5. Врачебная гимнастика. |
34 |
|
Глава 6. Активные движения. |
46 |
|
Глава 7. Врачебная гимнастика по Цандеру. |
59 |
|
Глава 8. Педагогическая гимнастика |
69 |
|
Глава 9. Гигиена телесных упражнений. |
75 |
|
Глава 10. Описание телоположений. Преподаватель гимнастики. |
82 |
|
Глава 11. Вольные движения. |
89 |
|
Глава 12. Упражнения со снарядами. |
98 |
|
Глава 13. Упражнения с кольцами |
111 |
|
Глава 14. Игры. |
120 |
|
Глава 15. Подвижные игры. |
127 |
|
Заключение. |
133 |
|
Литература. |
147 |


