ВестникНОМУС
.
Сборникматериаловнаучной
сессии
-2013
1245
главной
цели
-
всестороннему
восстановлению
здоровья
.
Эти
задачи
,
возможно
,
решать
на
занятиях
физической
культурой
в
специальной
медицинской
группе
.
Такие
специальные
группы
по
физкультуре
как
правило
,
организуются
для
подростков
с
заболеваниями
внутренних
органов
(
болезни
органов
дыхания
,
ССС
,
эндокринной
систем
)
и
с
заболеваниями
опорно
-
двигательного
аппарата
(
сколиотическая
болезнь
,
юношеский
кифоз
,
состояния
после
компрессионного
перелома
позвоночника
и
др
.)
С
помощью
ЛФК
можно
восстановить
психо
-
эмоциональный
комфорт
,
помочь
при
ожирении
,
подагре
,
сахарномдиабете
,
астме идр
.
С
такой
группой
занимается
преподаватель
физического
воспитания
,
а
наблюдение
за
эффективностью
этих
занятий
проводит
врач
учебного
заведения
.
Целью
нашего
исследования
является
,
возможность
использования
комплексной
оздоровительной
программы
,
и
авторских
методик
в
совокупности
с
традиционными
упражнениямиоздоровительного
характера
.
Наиболее
распространены
в
подростковом
возрасте
(
и
в
нашем
колледже
)
болезни
органов
дыхания
.
Необходимым
условием
улучшения
состояния
здоровья
являются
занятия
физической
культурой
при
хронических
заболеваниях дыхательной
системы
.
Под
влияниемдыхательных
упражнений
восстанавливается
нормальный
характер
дыхания
через
нос
,
улучшается
и
восстанавливается
благоприятное
для
организма
сочетание
дыхания
с
обычнымидвижениямиподростка
.
В
наших
занятиях
для
профилактики
и
лечения
заболеваний
органов
дыхания
применяется
парадоксальная
дыхательная
гимнастика
по
методике
Стрельниковой
.
При
выполнении
упражнений
по
этой
методике
,
парадокс
заключается
в
том
,
что
при
сжатии
грудной
клетки
,
во
время
движения
осуществляется
вдох
,
а
не
выдох
.
Что
стимулирует
развитие
и
тренировку
дыхательныхмышц
,
идыхательной
системы
вцелом
.
