6
структурных
связей
с
целью
сохранения
функций
,
обеспечивающих
ее
существование
в изменившейся
среде
.
При
рассмотрении
механизмов
приспособления
,
необходимо
кроме
адаптивных
реакций
иметь
ввиду
и
компенсаторные
реакции
–
как
обязательную
составляющую
единой
системы
сложных
взаимоотношений
человека
и
окружающей
среды
.
Компенсация
–
это
процесс
,
направленный
на
обеспечение
функционирования
элементов
системы
(
организма
),
при
воздействии
на
него
факторов
внешней
среды
,
превышающихнорму
адаптации
.
1.3
Мотивация
.
Мотивация
—
это
сознательное
поведение
человека
,
целью
которого
являетсяудовлетворениеимеющихсяпотребностей
.
Формированиемотивовиинтереса крегулярнойдвигательной
активностидело
чрезвычайно
нужное
.
В
одних
случаях
это
может
быть
желание
лучше
выглядеть
или
похудеть
,
в
других
–
достичь
какого
-
то
спортивного
результата
.
Однако
,
в
каждый
возрастной
период
необходимо
учитывать
поведенческие
,
эмоциональные
,
психические
особенности
конкретного
этапа
онтогенеза
.
В
связи
с
этим
воспитание
иправильное направление интересов
зависит от
активностиродителей
,
товарищей
,
педагогов
,
преподавателейфизкультуры
,
врачей
различныхспециальностей
.
Самым
сложнымпериодомформирования
мотивов
является
подростковый
и
юношеский
возраст
,
для
которого
характерножелание
показать
свое
«
я
»,
подражать
кому
-
либо
.
В
этом
возрасте
чаще
всего
происходит
переоценка
жизненных
ценностей
.
Поэтому
именно
в
этот
возрастной
период
следует
развивать мотивы
и
пониманиенеобходимостиведения
здоровогообразажизни
.
