k408 - page 5

5
1.1 Определениепонятия здоровья.
«Здоровье — не все, но все без здоровья ничто». Эти слова, содержащие
глубокий философский смысл принадлежат Сократу. Действительно , проблема
здоровья является ведущей в социальном развитии общества и охватывает
комплекс медико -биологических, психологических, физкультурно-
оздоровительных и социальных наук .
Говоря о здоровье, следует помнить, что оно – есть величайшая ценность
общества и каждого человека . Оно обеспечивает, поддерживает определенный
уровень жизнедеятельности: работоспособности, биологической и социальной
активности человека в каждый конкретный период жизни и создает запас для
старости, когда меняется характер метаболических процессов в организме ,
снижается адаптивность и совершенствомеханизмов регуляции .
Уровень здоровья зависит от ряда существенных факторов: экономического,
материального, социального, генетического; от условий и образа жизни, от
уровня развитиямедицины, культурыи образования населения.
1.2 Норма здоровья, адаптацияикомпенсация.
Развивающаяся наука о здоровье ставит задачу поиска методов его оценки.
Одним из вариантов является введение понятия нормы здоровья. Сегодня
наблюдается попытка поставить знак равенства между «нормой» и «здоровьем ».
Норма здоровья– это не среднестатистическая величина. Это диапазон
функционирования живого организма , т .е. демаркационные грани (верхние и
нижние), в пределах которых могут происходить различные качественные и
количественные сдвиги, не приводящие к патологическим изменениям в
морфологическом ифункциональном состоянии организма, его тканей , органов и
систем. Следовательно, понятие – норма здоровья – понятие динамическое .
Диапазон «коридора здоровья» зависит от различных факторов: пола, возраста ,
условий существования. В ее сохранении важную рольиграет адаптация.
Адаптация– это приспособительная реакция биологической системы
(организма ) на изменение условий среды существования, в виде изменения