141 / 148
Поколачиваше спины 6— 12 разъ
{пассивно).
'
Отведете и приведевце ногъ съ согнутыми коленями
6— 12 разъ
{активно).
,>
‘ '
I X . Укр^плен1е нервной системы.
‘
, 9. Вращеше плеча впередъ и назадъ.6— 12 разъ
{ак
тивно).
(
Вращеше таза 6— 12 разъ
[пассивно).
Вращеше ногъ 6— 12 разъ
{активно).
* * *
Сгибаше туловища 6— 12 разъ
(руки на затылокъ
—
активно).
; л. .1!
.( ■ Вытягиваше рукъ вверхъ 6— 12 разъ
(активно).
Поколачиваше ногъ 6— 12 разъ
[пассивно).
* * ♦
Вытягиваше рукъ впередъ 6— 12 разъ
{активно).
Вращеше туловища 6— 12 разъ
{пассивно).
Разминаше мышцъ спины 1 м.
{пассивно).
,
' '
X . Эмфизема.
'
10. Поднимаше грудной клЬтки 6— 12 разъ
{активно
—
руки на затылокъ).
,
Оттягиваше рукъ кзади 6— 12 разъ
(пассивно).
Опускаше плечъ 6— 12 разъ
{активно).
* *
Onj'CKanie рукъ въ сторону 6— 12 разъ
{активно).
Сгибаше туловища 6— 12 разъ
{пассивно).
Сгибаше бедеръ 6— 12 разъ
{пасивно— лежа).
* * *
-V '
, Легкое давлеше на животъ сверху внизъ 6
—
12 разъ
{пассивно).
ПрисЬдаше 6 ^ 1 2
щ'зъ {активно).
■.
i
— 137 —