17
психомоторное
возбуждение
.
Напитки
лучше
назначать
после
завершения
нагрузочных
этапов
(
тренировок
,
работыи
т
.
д
.).
3.
Препараты
пластического
и
энергетического
действия
–
рибоксин
,
оротат
К
,
липоевая
кислота
,
карнитин
и
др
.
Препараты
этой
группы
повышают
содержание
белка
и
влияют
на
структуру
клетки
и
регенеративные
процессы
в
ней
.
Воздействие
их
увеличивает
мышечную
массу
и
силу
мышц
,
предупреждают
физическое
перенапряжение
.
Эти
препараты
способствуют
созданию
энергетическогодепо
,
повышают устойчивость организма к
гипоксии
.
ОротатК
–
препарат
у
тренирующихся
спортсменов
повышает
аэробную
и
анаэробную
производительность
,
обладает
антидистрофическим
действием
,
используется для профилактикиперенапряжения
(
физические нагрузки
).
Липоевая
кислота
–
по
своему
составу
и
характеру
биохимического
действия
она
приближается
к
витаминам
группы
В
.
Она
регулирует
липидный
и
углеводный
обмен
,
улучшаетфункциюпечени
.
Рибоксин
–
оказывает
влияние
на
нормализацию
процесса
дыхания
,
т
.
к
.
активизирует
ферменты
пировиноградной
кислоты
.
Эффективен
при
работе
умереннойинтенсивности
.
Карнитин
–
имеет
место
в
мышечной
ткани
.
Поступает
в
организм
с
пищей
.
Известно
,
что
введение
карнитина
повышает
сгорание
жирных
кислот
,
мобилизирует их
изжировых
депо
и
концентрацию
в
кровии
скелетныхмышцах
.
Что
энергетически
обеспечиваетмышечнуюдеятельность
.
Милдронат
–
синтезированный
в
НИИ
оргсинтеза
АН
Латвии
–
соединение
близкое
по
структуре
к
карнитину
.
Результаты
проведенных
исследований
выявили
положительное
воздействие
препарата
на
восстановительные
процессы
,
физическую
работоспособность
,
энергетическое
обеспечение
организма
.
Прирост
физической
работоспособности
составляет
4-5%.
4.
Адаптогеныииммуномодуляторы
:
а
)
растительного
происхождения
:
настойка женьшеня
,
китайский
лимонник
,
золотой
корень
(
родиола розовая
)
идр
.
