117 / 148
— 113
28)
Оборотъ спиной. Вращеше плечъ съ вытягиваньемъ
рукъ въ сторону 1— 2— 3— 4— 5— 6. Основное положеше
руки въ стороны. (Рис. 75).
29)
Оборотъ лжцомъ. Вытягиванье л^вой руки вверхъ
съ наклонешемъ туловища внередъ 1— 2 - 3 — 4— 5— 6.
Л^вое выходное положеше, руки вверхъ.