115 / 148
— I l l —
20)
Вытягиваше кольца обеими руками съ выступомъ
впередъ. Основное положете (кольцо на полъ). (Рис. 69).
Рис. 69.
21)
Оборотъ спиной. Наклонеше туловища въ стороны
съ ноднимашемъ рукъ поперем’Ьнно 1— 2— 3— 4 — 5— 6.
Основное ноложеше на одинъ шагъ разстоятя I лин1я
л'Ьвую, II лишя правую руку вверхъ 1— 2. (Рис. 70).