Background Image
Table of Contents Table of Contents
Previous Page  101 / 148 Next Page
Information
Show Menu
Previous Page 101 / 148 Next Page
Page Background

— 97 —

«разъ>, основное положеше «два»,

лтый

шаръ

на пра­

вый бокъ «три»;

правый шаръ

на л'Ьвый бокъ «четыре»,

основное положеше. (Рис. 41).

8)

Верчеше палки съ наклонен1емъ туловища назадъ

въ 4 темпа, основное положеше. (Рис. 42).

Рис. 41.

Рис. 42.

9) Сгибан1е рукъ надъ головой nonepeMiHHO съ при-

сбдашемъ по счету 1, 2, 3, 4. Основное положеше. (Рис.

43).

10) Поворачиваше туловища въ сторону съ поднима-

шемъ и опускашемъ палки: 1, 2, 3, 4. Л-Ьвое выходное

положеше въ сторону. (Рис. 44).

11) Наклонеше туловища въ сторону, со сгибашемъ ко­

лена, 1, 2, 3, 4. Основное полоягеше руки вверхъ. (Рис. 45).