107 / 148
103
—
движен1емъ палокъ впередъ и назадъ и два шага въ три
такта съ кружен1емъ рукъ 1, 2.
0тд51ъ III.
Упражнен1я еъ маленькими палками.
1) Верчен1е палки вокругъ туловища л'Ьвой рукой впе
редъ 1, 2. Основное положеше. (Рис. 52).
2) Верчен1е палки вокругъ туловища правой рукой впе
редъ 1, 2. Основное положеше. (Рис. 53).
Гис. 52.
Рис. 53.
3) Верчеше палки вокругъ туловища л'Ьвой рукой на
задъ (ладонью вверхъ) или правой рукой 1, 2. Основное
положеше. (Рис. 54).
4) Bep
4
.enie двумя палками вокругъ туловища л’Ьвой
рукой впередъ, правой назадъ 1, 2, 3, 4. Основное по
ложеше.
5) Подниман1е и опускаше палокъ впередъ съ пере-