k410 - page 67

67
является
прогрессирующее
утомление
.
Целевая
точность
спорт
-
сменов
по
мере
прогрессирующего
утомления
снижается
в
зави
-
симости
от
степени
спортивной
квалификациии
уровня
развития
специальной
выносливости
.
В
этой
связи
можно
говорить
о
том
,
что
повышение
специальной
выносливости
у
баскетболистов
бу
-
дет
способствовать повышению
у нихпомехоустойчивости
.
Интенсивная
двигательная
деятельность
баскетболиста
при
-
водит
к
нарушению
стабильности
силовых
,
временных
и
про
-
странственных
характеристик
броска мяча
,
что
затрудняет
управ
-
ление
движениями
и
отражается
отрицательно
на
точности
их
выполнения
;
снижение
эффективности
бросков
мяча
через
4-5
минут
интенсивной
работы
свидетельствует
о
недостаточной
адаптации
нервно
-
мышечной
системы
спортсменов
к
воздейст
-
вию
нагрузки
,
что
может
быть
обусловлено
несовершенной
ме
-
тодикойотработки
техникибросковмяча на
тренировках
.
Для
адаптации
организма
баскетболистов
к
воздействию
на
-
грузки
необходимо
при
совершенствовании
техники
бросков
мя
-
ча
постепенно
увеличивать
интенсивность
двигательных
дейст
-
вий
на
тренировках
доводя
ее
до
соревновательных
условий
(170-180
уд
/
мин
).
На
результативность
броска
оказывают
влияние
и
матери
-
альныефакторы
,
такие
,
как
:
неправильное
освещение
,
скользкий
мяч
,
неправильно
надутый мяч
,
неправильная
вентиляция
,
незна
-
комая
площадка
,
переход
с
деревянных
на
стеклопластиковые
щиты
и
наоборот
,
ограничение
пространства
для
прохода
под
щит
,
скользкийпол
,
характер
защитногопротиводействия
.
§ 3.3.
Противодействия
соперниковкакрешающийфактор
,
влияющийнарезультативность
бросковвбаскетболе
Совершенствование
учебного
процесса
тесно
связано
с
поис
-
ком
новых
методических
подходов
к
изучению
внутреннего
со
-
1...,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66 68,69,70,71,72,73,74,75,76,77,...113
Powered by FlippingBook