64
Многие
виды
спорта
сопряжены
с
проявлениемшума
в
зале
,
на
стадионе
.
На
крупных
ответственных
соревнованиях
высокий
уровень
шума
на
трибунах
отвлекает
внимание
спортсмена
от
выполняемой
деятельности
и
вызывает
эмоциональную
напря
-
женность
,
что
приводит
к
дискоординации
действий
.
В
этих
си
-
туациях
эффективность
деятельности
спортсмена
определяется
степенью
концентрации
его
внимания
на
выполняемой
деятель
-
ности
,
чему
не
всегда
учат
спортсменов
на
тренировках
.
Игра
в
баскетбол
сопровождается
сильными шумовыми
эффектами
,
ко
-
торые
сказывается
отрицательно
на
точности
бросков
баскетбо
-
листов
.
Как
один
из
подходов
,
в
целях
предотвращения
влияния
не
-
благоприятных
психических
факторов
в
соревнованиях
и
успеш
-
ного
выступления
спортсменов
,
используется
комплексная
пси
-
хофизиологическая
подготовка
спортсменов
,
включающая
сле
-
дующие
этапы
:
1)
диагностика
индивидуальных
особенностей
психофизиоло
-
гических
свойств
спортсмена
,
особенностей
формирования
установок
и
адаптации
спортсмена
к
тренировочным
и
со
-
ревновательнымнагрузкам
;
2)
построение
тактики
предсоревновательной
подготовки
на
ос
-
нове результатов проведеннойдиагностики
;
3)
выбор
техник
психической
регуляции
и
саморегуляции
для
каждого
спортсмена
;
4)
контроль
эффекта применяемых
техник
;
5)
коррекция
тактикиподготовкии
отдельных
техник
.
Среди
физическихфакторов
выделяют
:
•
равновесие
тела
.
При
хорошем
равновесии
нападающий
мо
-
жет
координировать
напряжение
каждой
мышцы
для
созда
-
ния
общего
усилия
в
направлении
корзины
.
Умение
снайпера
контролировать
траекторию
полета мяча
непосредственно
за
-
висит
от
его
умения
контролировать
ускорение
,
создаваемого
собственным
телом
;
