67
относительно
низкой
влажностью
:
Южный
берег
Крыма
;
курортная
зона Ейск
–
Ахтарск
(
побережьеАзовскогоморя
,
Ростовская
область
,
Краснодарский
край
);
курортная
зона
Анапа
–
Геленджик
(
черноморское
побережье
Кавказа
,
Краснодарский
край
).
Примеры
приморских
курортов
с
высокой
влажностью
:
Сестрорецк
,
Зеленогорск
,
Молодёжное
(
восточное
и
южное
побережье Финского
залива
);
Юрмала
(
побережье
Балтийского
моря
,
Латвия
),
курортные
зоны
Большие
Сочи
,
Туапсинская
(
побережье
Чёрного
моря
);
Владивостокская
курортная
зона
.
Климатотерапевтическиепроцедуры
Климатотерапевтические
процедуры
применяются
как
в
привычных
для
больного
климатических
условиях
,
так
и
на
климатическом
курорте
.
Климатотерапию
полезно
сочетать
с
физическими
движениями
,
прогулками
,
подвижными
и
спортивными
играми
,
гимнастикой
,
плаванием
,
греблей
и
др
.,
усиливающими
тренирующийи
закаливающий
эффект
.
Различают
следующие
виды
климатотерапии
:
•
Аэротерапия
•
Гелиотерапия
•
Талассотерапия
Аэротерапия
–
использование
открытого
свежего
воздуха
в
лечебных
и
профилактических
целях
,
является
важнейшим
методом
климатолечения
,
который
можно
применять
в
любых
климатических
районах
во
все
сезоны
года
.
Аэротерапия
является
основой
климатолечения
.
Кней
относятся
:
•
Дозированнаяи
круглосуточная
аэротерапия
•«
Морская
аэротерапия
»
•
Аэрофитотерапия
•
Аэроионотерапия
•
Воздушные
ванны
Гелиотерапия
–
это
применение
солнечных
лучей
с
лечебной
и
профилактической
целями
.
Основной
действующийфактор
–
энергия
электромагнитного
(
светового
)
излучения
Солнца
в
диапазоне
длин
волн
290 – 3000
нм
.
Выделяют
ультрафиолетовую
часть
спектра
