14
Таким
образом
,
лечебное
действие
физических
упражнений
позволяет
при
проведении
реабилитационных
мероприятий
решать
целыйряд
важнейших
задач
,
таких
как
:
•
противодействие
влиянию
гиподинамии
;
•
адаптация организма больного
кфизическимнагрузкам
;
•
восстановление нарушенныхфункций
системиорганов
;
•
повышение
уровняфизическойработоспособности
.
Основныеметоды
кинезотерапии
:
•
активные
–
лечебнаяфизкультура
,
трудотерапия
;
•
пассивные
–
массаж
,
мануальная
терапия
;
•
смешанные
–
механотерапия
.
2.1.
Лечебнаяфизическаякультура
(
ЛФК
)
ЛФК
признана
универсальным
методом
физической
реабилитации
,
главным
средством
которого
являются
физические
упражнения
.
Благодаря
разнообразному
лечебному
действию
физических
упражнений
,
положительному
эффекту
в
профилактике
,
лечении
и
реабилитации
,
лечебная
физкультура
показана
почти
при
всех
заболеваниях
.
Её
назначают
с
целью
быстрого
и
полноценного
восстановления
здоровья
пациентов
с
различными
соматическими
заболеваниями
,
после
перенесённых
травм
и
хирургических
вмешательств
,
а
также
в
спортивной
практике
для
повышения
уровня
физическойи
спортивнойработоспособности
.
Применяемые
в
медицинской
практике
основные
физические
упражненияподразделяются на
(
рис
. 3):
1.
гимнастические
;
2.
идеомоторные
;
3.
спортивно
-
прикладные
;
4.
игры
.
1.
Гимнастические
упражнения
классифицируются
по
несколькимпризнакам
:
•
по
анатомическому
–
упражнения
для
мышц
головы
,
шеи
,
туловища
,
верхних
и
нижних
конечностей
,
мышц
брюшного
пресса и
тазового дна
;