52 / 148
ныхъ дыхашй при описанныхъ двухъ упражнешяхъ оче
видна, такъ какъ мышцы верхнихъ конечностей работа-
ютъ, чтобы фиксировать суставы колена и голенностоп-
ный, благодаря чему мышцы npio
6
piTaroTb твердую точку
опоры для производства движешя, всл^дств
1
е этого сосуды
брюшной полости сжимаются и кровь въ большомъ количе-
ствЬ выгоняется изъ нижнихъ конечностей. Если-же, какъ
часто бываетъ, больной задерживаетъ дыхан
1
е, то нроисхо-
дитъ еще большее давлеше со стороны брюшныхъ мышцъ,
приливъ крови къ легкимъ нарушается, правая часть сердца
переполняется венозной кровью и происходятъ явлешя пе-
реполнешя кровеносныхъ сосудовъ шеи и головы.
Движен1я эти должны производиться очень медленно,
при нихъ больной во время ихъ исполнешя д^лаетъ оста
новку въ различныхъ положешяхъ, что въ значительной
степени увеличиваетъ работу мышцъ. Эти унражнешя на
значаются при слабости и боляхъ въ области поясницы и
вм^стЬ съ т^мъ д^йствуютъ на брюшные органы. Число
движешй отъ 3— 12 постепенно.
Разгибаше спины при лежаши на ясивой.
(Рис. 16).
Въ этомъ упражнен1и д'Ьйствуютъ спинныя мышцы, а
также и мышцы задней части бедра.
— 48 —
Рис. 16.