Упрощенная HTML-версия
┌───────────────────────────────┬────────────────────────────────┐
│ Мужчины (основной обмен) │ Женщины (основной обмен) │
├─────┬────┬──────┬──────┬──────┼─────┬─────┬──────┬──────┬──────┤
│масса│18- │30-39 │40-59 │60-74 │масса│18-29│30-39 │40-59 │60-74 │
│тела,│29 │ лет │ лет │ лет │тела,│ лет │ лет │ лет │ лет │
│ кг │лет │ │ │ │ кг │ │ │ │ │
├─────┼────┼──────┼──────┼──────┼─────┼─────┼──────┼──────┼──────┤
│ 50 │1450│ 1370 │ 1280 │ 1180 │ 40 │ 1080│ 1050 │ 1020 │ 960 │
│ 55 │1520│ 1430 │ 1350 │ 1240 │ 45 │ 1150│ 1120 │ 1080 │ 1030 │
│ 60 │1590│ 1500 │ 1410 │ 1300 │ 50 │ 1230│ 1190 │ 1160 │ 1100 │
│ 65 │1670│ 1570 │ 1480 │ 1360 │ 55 │ 1300│ 1260 │ 1220 │ 1160 │
│ 70 │1750│ 1650 │ 1550 │ 1430 │ 60 │ 1380│ 1340 │ 1300 │ 1230 │
│ 75 │1830│ 1720 │ 1620 │ 1500 │ 65 │ 1450│ 1410 │ 1370 │ 1290 │
│ 80 │1920│ 1810 │ 1700 │ 1570 │ 70 │ 1530│ 1490 │ 1440 │ 1360 │
│ 85 │2010│ 1900 │ 1780 │ 1640 │ 75 │ 1600│ 1550 │ 1510 │ 1430 │
│ 90 │2110│ 1990 │ 1870 │ 1720 │ 80 │ 1680│ 1630 │ 1580 │ 1500 │
└─────┴────┴──────┴──────┴──────┴─────┴─────┴──────┴──────┴──────┘
Для расчета суточных энерготрат необходимо умножить соответствующую
возрасту и массе тела величину основного обмена на коэффициент физической
активности (КФА) группы населения.
КОЭФФИЦИЕНТЫ ПЕРЕСЧЕТА СУТОЧНЫХ ЭНЕРГОТРАТ:
Мужчины
Женщины
Группы труда (КФА)
Группы труда (КФА)
I = 1,4
I = 1,4
II = 1,6
II = 1,6
III = 1,9
III = 1,9
IV = 2,2
IV = 2,2
V = 2,4
Таблица 4