Упрощенная HTML-версия
8
полнять удары свободно, не встречаясь с затруднениями в обеспече-
нии функций отдельных частей руки, и, в первую очередь, в повороте
кисти и выполнении ударов по нужной части мяча.
Для выполнения накатов
наиболее удобна середина нижней ча-
сти ракетки. Для выполнения топ-спина наиболее удобна середина
верхней части ракетки.
Для выполнения подрезок (приём топ-спина)
и для выполне-
ния подрезок с очень сильным вращением («запил») наиболее удобна
середина нижней части ракетки.
Для выполнения подрезок (приём наката)
наиболее удобна
середина верхней части ракетки. Для выполнения подставки наиболее
подходящей является середина верхней части ракетки.
Для выполнения удара толчком
наиболее подходящим являет-
ся центр ракетки. Для выполнения срезки (подрезка подрезки) наибо-
лее подходящим местом является середина нижнего края ракетки.
Анатомия техники.
Кисть .
Кисть - и в быту, и в спортивной науке, часть руки, начинающая-
ся от запястья.
Кисть, как и каждая другая часть руки, во время исполнения уда-
ра по мячу выполняет свои, определенные функции. Кисть, совер-
шенно «воздушная», ненапряженная (настолько ненапряженная,