Упрощенная HTML-версия
7
Расстояние между игроком и столом на приеме примерно соот-
ветствует длине вытянутой руки с ракеткой. Если спортсмен одина-
ково успешно принимает подачи и слева, и справа, он располагается
на приеме напротив середины стола, лицом к столу, а обе ступни по-
чти параллельны и смотрят вперед. Если спортсмен отдает предпо-
чтение игре справа при приеме подачи, он занимает позицию не-
сколько левее середины стола и в правой стойке (хотя бы ступни).
Правая стойка (правосторонняя стойка)
(или исходная пози-
ция для выполнения всех видов ударов справа) характеризуется тем,
что ступни ног (особенно правая) развернуты вправо. Это позволяет
отвести для замаха назад правое плечо. Обратите внимание: для раз-
ворота именно отводится назад правое плечо и правая часть тулови-
ща, а не левое выводится вперед, хотя попасть в левую позицию
можно обоими описанными способами.
Левая стойка (левосторонняя стойка)
(или исходная позиция
для выполнения всех видов ударов слева) в большинстве пособий
описывается, как стойка, противоположная правой, при этом правая
нога и правое плечо находятся впереди левой ноги и левого плеча.
Увеличение игровых скоростей и совершенствование материала ра-
кетки требуют и позволяют выполнять все удары слева в положении
лицом к столу. Ведь именно это-то и дает выигрыш во времени и поз-
воляет маскировать направление полета мяча, придает особую притя-
гательность игре слева.
Разные стойки связаны с индивидуальными и техническими осо-
бенностями спортсмена. Поэтому, хотя выше оговорены принципы
стойки у стола,
для каждого спортсмена характерна своя, только
ему присущая стойка у стола.
Многие ведущие спортсмены на приеме подачи едва заметно пе-
реступают ногами, как бы раскачивают центр тяжести. Такое пере-
ступание обеспечивает старт сходу, а старт с ходу всегда быстрее,
чем старт с места (сравните с теми же спринтерами в эстафете - ско-
рость тех, кто стартует сходу на 2-ом, 3-ем и т.д. этапах всегда боль-
ше, чем у того, кто стартует с места на первом этапе).
Каким местом ракетки выполняется удар?
Очень существенным для обеспечения точности удара является
место на ракетке, которым этот удар выполняется. Именно выполне-
ние удара определённой частью поверхности ракетки позволяет вы-