Упрощенная HTML-версия
11
Толчок.
В своей элементарной форме толчок очень простой удар. Им
можно овладеть в течение одного занятия. Поэтому часто начинаю-
щие пренебрегают этим ударом и желают побыстрее приступить к
освоению более сложных и выигрышных элементов. Но толчок обос-
нованно требует к себе длительного внимания по многим причинам.
Во-первых, этот элемент служит фундаментом для освоения не
только определенных движений рук, но и всех компонентов игры.
Изучая толчок, можно освоить все игровые принципы, технические и
некоторые тактические комбинации, отработать правильное пере-
движение, возвращение в исходное положение и т.д. Кроме того, тол-
чок входит как компонент во многие виды ударов. Это и сильные, за-
вершающие удары, и считающиеся особо сложными – обманные
движения. Совершенное владение толчком показывает высоко разви-
тое чувство мяча, общую высокую культуру движений. Однако
слишком задерживаться на изучении толчка не стоит, так как в пер-
воначальном варианте он практически не используется. Изучение
толчка следует начинать с наиболее удобной стороны. Обычно это
толчок слева. Но для некоторых начинающих более удобно изучать
толчок справа. Для удара слева нужно повернуться немного правым
боком к столу, дождаться, когда мяч окажется в верхней точке траек-
тории отскока, и толкнуть его на другую половину стола. Чтобы мяч
не попал в сетку, плоскость ракетки следует немного «открыть», то
есть подвести ее под низ мяча.
При овладении толчком необходимо научиться правильно дер-
жать ракетку. Постоянно обращайте внимание на то, чтобы пальцы не
слишком крепко обхватывали ручку ракетки, чтобы большой и указа-
тельный пальцы находились на ракетке в свободном состоянии. Для
этого параллельно с игрой у стола полезно имитировать движения с
ракеткой и перемещения или у стола, или у зеркала. Придвинув стол
боком к стене, можно каждую его половину использовать для отра-
ботки толчков, а в последующем и подрезок. Одновременно с ударом
следует разучивать подачи толчком справа и слева, уделяя внимание
правилам их выполнения.
Когда начинающие смогут несколько раз ударить толчком слева
или справа в игре с партнером, можно продолжить обучение в груп-
повой игре под названием «крутиловка». Суть ее состоит в следую-
щем. Игроки располагаются по обе стороны стола. Количество участ-
ников не ограничено. Оговаривается путь обегания стола – по часо-