Упрощенная HTML-версия
того, для дошкольников характерна повышенная активность, что значительно увеличивает
потребности в витаминах.
Недостаточное
обеспечение
организма
микронутриентами
(витаминами,
микроэлементами, незаменимыми аминокислотами), характерное для большого числа
здоровых детей, усугубляется при любых заболеваниях (желудочно-кишечного тракта,
печени, ОРВИ), при повышении умственных и физических нагрузок, стрессовых состояниях,
в фазы интенсивного роста, воздействия неблагоприятных факторов в зимне-весенний
период. Доказано, что прием витаминных препаратов существенно снижает заболеваемость
ОРВИ. Большинство витаминов активно влияют на функционирование иммунной системы.
Витамин А — важный антиинфекционный фактор. Недостаток витамина А в
организме ведет к значительным нарушениям в системе иммунитета. Исследования
последних лет подтвердили его влияние на снижение заболеваемости респираторными
инфекциями. Провитамин А (бета-каротин) обладает таким же эффектами, что и сам витамин
А.
Витамины группы В (В1, В2, В6) необходимы для адекватной нейровегетативной
регуляции иммунного ответа.
Витамин С способствует образованию специфических противовирусных антител,
стимулирует выработку собственного интерферона организм о м ребенка.
Витамин D. Наряду с антирахитическим эффектом, в последние годы доказано его
иммуностимулирующее действие. Он участвует в синтезе интерферона, повышает
активность естественных клеток-киллеров.
Витамин Е обладает выраженным противовоспалительным и иммуностимулирующим
эффектом, способствует повышению выработки интерферона и снижению заболеваемости
ОРЗ.
Витамин РР стимулирует фагоцитоз.
Активно участвуют в обеспечении адекватного иммунного ответа организма такие
микроэлементы, как железо, селен, цинк, марганец, кобальт. Селен активно участвует в
функционировании факторов неспецифической защиты организма. Кобальт - в обмене
нуклеиновых кислот, синтезе белка и, соответственно, в синтезе форменных элементов
крови. Недостаток перечисленных и целого ряда других микроэлементов также
сопровождается и значительными проявлениями иммунной недостаточности, связанной в
первую очередь с нарушением синтеза белков.
Учитывая полигиповитаминоз, выявляемый всех ЧБД, в комплекс мероприятий по
оздоровлению необходимо включить витаминные и минеральные препараты. Хороший
эффект дает регулярный прием витаминно-минеральных комплексов, включающих
сбалансированный состав вышеперечисленных витаминов и целого ряда незаменимых
микроэлементов. Они высоко эффективны в реабилитации часто болеющих детей, поскольку
позволяют не только компенсировать витаминную недостаточность, но и достичь
нормализации функционирования иммунной системы.
Следует обращать внимание родителей на то, что витаминные препараты
выпускаются на каждый конкретный возраст ребенка: для детей первого года жизни
(«Мультитабс Беби»), детей от 1 до 3 лет «Мультитабс Малыш»), дошкольников и младше
школьников («Мультитабс Юниор»), подростке («Мультитабс Тинейджер»).
В целом, целесообразно проводить 2-3 курса витаминотерапии в год по 3-4 недели,
особенно осенне-зимний период.
ОСОБЕННОСТИ ЗАКАЛИВАНИЯЧБД
Одной из причин, способствующих высокой респираторной заболеваемости, является
дисфункция или незрелость системы терморегуляции и термоадаптации с пониженной
устойчивостью к перепадам температуры и смене атмосферного давления и освещенности. В
7