Упрощенная HTML-версия
227
При развитии анемии беременных лечебная доза рассчитывается инди-
видуально. Максимально разумная доза не должна превышать 50 мг в сутки.
Прием железа в высоких суточных дозировках уместно сочетать с антиокси-
дантами, поскольку металлы переменной валентности, к которым относится
железо, даже в следовых концентрациях способны инициировать реакции
свободнорадикального окисления. Ион Fe (II) с кислородом дает супероксид-
радикал, а с перекисью водорода – гидроксил-радикал, который весьма ток-
сичен, поскольку в организме нет ферментативной защиты от него. Исходя из
этого, целесообразность назначения антиоксидантов на фоне приема препа-
ратов железа в высоких дозах вполне очевидна. В качестве антиоксидантов
при беременности можно использовать аскорбиновую кислоту, липоевую
кислоту, глутаминовую кислоту.
Пищевые источники – мясо (говядина, свинина, печень, кура), черно-
слив, изюм.
Марганец необходим для нормального метаболизма жира, построения
костей и соединительной ткани, выработки энергии, синтеза холестерина и
нуклеотидов. Входит в состав супероксиддисмутазы, обеспечивающей фер-
ментативную защиту от свободных радикалов и продуктов ПОЛ. Суточная
потребность в марганце составляет 2,5-5 мг. Дополнительный прием марган-
ца может превышать суточную потребность и составлять 5-10 мг в день.
Цинк играет роль в синтезе белков организма и при копировании гене-
тического материала при делении клеток, способствует полноценному функ-
ционированию иммунной системы, обеспечивая адекватную противоинфек-
ционную и противоопухолевую защиту организма. Цинк необходим для нор-
мального роста кожи, волос, ногтей, а также при заживлении ран. Дополни-
тельный прием цинка в послеоперационном периоде предупреждает ослож-
нения со стороны послеоперационной раны. Цинк действует как детоксика-
тор при удалении избытка двуокиси углерода из организма и при детоксика-
ции алкоголя. И, наконец, входя в состав супероксид-дисмутазы, цинк обес-
печивает ферментативную антирадикальную и антиперекисную защиту.
В ионной форме цинк может вызвать дефицит меди, поскольку эти два
компонента конкурируют между собой за всасывание в кишечнике. Поэтому
цинк следует принимать в виде хелатного комплекса.
Суточная потребность в цинке составляет 15 мг. Лечебная доза – 20-22
мг в сутки для взрослых. Недостаточность цинка в пищевом рационе способ-
ствует развитию угревой сыпи, очаговой алопеции, потере обоняния и вкусо-
вых ощущений, появлению белых пятен на ногтях, замедлению роста, позд-
нему половому созреванию, импотенции, бесплодию у женщин. Содержание
цинка снижается в период беременности в среднем на 30%, и дефицит его
может повысить вероятность выкидыша, преждевременных родов, ослож-
ненных схваток, низкого веса новорожденного и токсемии (гестоза). Для
профилактики и коррекции выше перечисленных осложнений беременности
необходим прием цинка в виде хелатных комплексов (аспартат или пиколи-
нат цинка) в суточной дозе 20 мг.