Упрощенная HTML-версия
10. Упражнение
Вег на месте или с продвижением вперед-назад 1-2 минуты, с
переходом на ходьбу в течение 1мин.
1. Упражнение
И.п-стойка ногй врозь, руки к счёт 1 - полуприсед, правую
плечам, кисти в кулак,
2. Упражнение
руку вверх, левую в сторону,
пальцы разогнуть врозь, голову
повернуть налево,
счёт 2 - ИП,
ИГI - руки в стороны, ладони
вперед, пальцы врозь.
31