Стр. 39 - 2

Вариант: после торакопластики и после пневмонэктомии - поворот головы только в
сторону операции. После торакопластики - дополнительно наклон головы к плечу
оперированной стороны.
И.П. - то же. Упражнение 1.
Четвертые сутки после операции: 2-3 раза с помощью медперсонала и каждые 2-3 ч
самостоятельно.
И.П. - то же. Упражнения 1-3, 6-10. По 4-6 раз.
11. И.П. - то же, кисти рук сцеплены. Поднять руки вперед и вверх - вдох,
вернуться в и.п. - выдох, 3-4 раза.
12. И.П. - то же, держаться за «вожжи» (широкая лента, бинт, привязанный к
ножному концу кровати), сесть в кровати с помощью «вожжей» и медленно
лечь. Дыхание произвольное, 2-3 раза.
И.П. - то же. Упражнение 1.
Пятые - шестые сутки после операции: 2-3 раза с помощью медперсонала и каждые 2­
3 ч самостоятельно.
И.П. - то же. Упражнения 1, 2, 6, 8. По 4-5 раз.
И.П. - сидя на постели или на стуле, руки на коленях. Упражнения 9, 10, 11. По 4­
5 раз.
13. И.П. - то же. Поднимая плечи - вдох, опуская - выдох, 4-5 раз.
14. И.П. - то же. Руки на поясе. Наклоняя голову в сторону, коснуться плеча -
вдох, вернуться в и.п. - выдох. Попеременно по 3-5 раз в каждую сторону.
Вариант: после торакопластики наклон только в сторону операции.
15. И.П. - то же, руки к плечам. Отвести локти назад - вдох, вернуться в и.п. -
выдох, 4-5 раз.
16. И.П. - то же, руки у сиденья стула. Встать, сесть. Дыхание произвольное, 2-4
раза.
И.П. - то же, руки на бедрах. Упражнение 1, 5-6 раз.
Седьмые сутки после операции: 1 раз с помощью медперсонала и 3-4 раза
самостоятельно.
И.П. - то же. Упражнения 1-2, 8-11, 13-15.
17. И.П. - то же, руки на пояс. «Ходьба сидя» - поочередное поднимание согнутых
в коленях ног. Дыхание произвольное. По 4-5 раз каждой ногой.
18. И.П. - то же. Наклонить туловище в сторону - вдох, вернуться в и.п. - выдох.
39