73
«сантиметр», упражнение с полотенцем, дыхание нижними ребрами,
релаксирующую дыхательную гимнастику и технику дыхания «с преодолением
сопротивления» при помощи прибора «Threshold PEP» (приложение 1). Данные
техники рекомендовалось выполнять ежедневно в домашних условиях 2 раза в
день по 10-15 минут.
Курсы общего ручного массажа с акцентом на грудной клетке (12-15
процедур на курс) и физиотерапия выполнялись в дни посещений Центра до
или после тренировок. Физиопроцедуры
назначались при наличии
субъективной симптоматики до начала физических тренировок. Повышенное
беспокойство, тревожность, гиперсимпатикотония были основанием для
назначения электрофореза с бромом на воротниковую зону. Светолечение
(ультрафиолетовое облучение) использовалось при угревой сыпи, лазер – при
широком спектре внутренней патологии. При сохранении болевого синдрома в
области послеоперационного шва пациентом назначалась магнитотерапия
(аппараты «Малахит», «Полюс», «Магнитер»). Перерывы между курсами
физических тренировок в течение 6 месяцев были выбраны согласно теории
Л.Х. Гаркави как время, в течение которого сохранялась активность
приспособительных реакций организма.
Специализированная психокоррекционная включала в себя еженедельные
групповые и индивидуальные занятия с психотерапевтом в те же дни, когда
проводилась тренирующая терапия.
Для коррекции вегетативной дисфункции, стабилизации синтеза коллагена
и других компонентов соединительной ткани, стимуляции метаболических и
коррекции биоэнергетических процессов занимающимся назначалось
медикаментозная метаболическая терапия. 1 курс:
магнерот по 2 таблетки 3
раза в сутки в течение 1 недели, далее по 1 таблетке 3 раза в сутки до 4 недель;
аскорбиновая кислота (при отсутствии оксалатурии и семейного анамнеза
мочекаменной болезни) до 0,6 г/сут.– 4 недели.
2-й курс: магне-В6 по 1
таблетке 3 раза в день 4 недели; мексидол по 1 таблетке 3 раза в день 4 недели.