Упрощенная HTML-версия
2.Как бы Вы в целом оценили свое здоровье сейчас по сравнению с тем, что
было год назад.
Значительно лучше, чем год назад……1
Несколько лучше, чем год назад.……..2
Примерно так же, как год назад ..……..3
Несколько хуже, чем год назад ...……..4
Гораздо хуже, чем год назад.......……...5
3. Следующие вопросы касаются физических нагрузок, с которыми Вы,
возможно, сталкиваетесь в течение своего обычного дня. Ограничивает ли Вас
состояние Вашего здоровья в настоящее время в выполнении перечисленных
ниже физических нагрузок? Если да, то в какой степени?
Да,
значительно
огра-
ничивает
Да, немного
ограничива-
ет
Нет,
совсем
не
ограни-
чивает
A. Тяжелые физические нагрузки,
такие как бег, поднятие тяжестей,
занятие силовыми видами спорта.
1
2
3
Б. Умеренные физические нагрузки,
такие
как
передвинуть
стол,
поработать с пылесосом, собирать
грибы или ягоды.
1
2
3
В. Поднять или нести сумку с
продуктами.
1
2
3
Г. Подняться пешком по лестнице на
несколько пролетов.
1
2
3
Д. Подняться пешком по лестнице на
один пролет.
1
2
3
Е. Наклониться, встать на колени,
присесть на корточки.
1
2
3
Ж. Пройти расстояние более одного
километра.
1
2
3
З. Пройти расстояние в несколько
кварталов.
1
2
3
И. Пройти расстояние в один квартал.
1
2
3
К. Самостоятельно вымыться, одеться.
1
2
3