Упрощенная HTML-версия
13. И.П. - то же. Поднимая плечи - вдох, опуская - выдох, 4-5 раз.
14. И.П. - то же. Руки на поясе. Наклоняя голову в сторону, коснуться
плеча - вдох, вернуться в и.п. - выдох. Попеременно по 3-5 раз в каждую сторону.
Вариант: после торакопластики наклон только в сторону операции.
15. И.П-то же, руки к плечам. Отвести локти назад - вдох, вернуться в и.п.
- выдох, 4-5 раз.
16. И.П. - то же, руки у сиденья стула. Встать, сесть. Дыхание произ-
вольное, 2-4 раза.
И.П. - то же, руки на бедрах. Упражнение 1,5-6 раз. Седьмые сутки после
операции: 1 раз с помощью медперсонала и 3-4 раза самостоятельно.
И.П.-тоже. Упражнения 1-2, 8-11,13-15.
17. И.П. - то же, руки на пояс. «Ходьба сидя» - поочередное поднимание
согнутых в коленях ног. Дыхание произвольное. По 4-5 раз каждой ногой.
18. И.П. - то же. Наклонить туловище в сторону - вдох, вернуться в и.п.-
выдох.
Вариант: после операции пневмонэктомии и торакопластики при наклоне в
здоровую сторону - задержка дыхания на выдохе. Попеременно вправо и влево, по
3-4 раза.
19. И.П. - стоя, руки опущены. Поднимая руки через стороны вверх - вдох,
опуская - выдох.
20. И.П. - сидя на стуле, руки опущены. Выпрямиться, ладони вперед -
вдох, наклониться, руки на коленях - выдох, 3-4 раза. И.П. - то же, руки на бедрах.
Упражнение 1,4-5 раз.
Восьмые - десятые сутки после операции: 1 раз с помощью медперсонала,
3-4 раза самостоятельно.
И.П. - то же. Упражнения 1-2,8. И.П. - то же или стоя. Упражнения 9-
11,14,18-19.
21. И.П. - то же, ноги на ширине ступни, руки на спинке стула. Вып-
рямиться - вдох, присесть - выдох.
22.
И.П. - сидя на стуле, руки перед грудью. Отвести локти назад -вдох,
вернуться в и.п. - выдох, 4-5 раз.
23. И.П. - то же, руки опущены. Выпрямиться, ладони вперед, вдох,
сцепленными руками подтянуть колено к животу - выдох. Попеременно левое и
правое колено. По 3-4 раза.
24. И.П. - стоя, ноги врозь, руки опущены. Повернуть туловище, отвести
руки в стороны - вдох, вернуться в и.п. - выдох. Попеременно вправо и влево, 3-4
раза.
25. И.П. - то же, руки у опоры. Подняться на носки, потянуться - вдох,
опуститься на пятки, расслабиться - выдох, 3 -4 раза. При сохранении остаточной
плевральной полости свыше 5-7 дней, после частичной резекции легкого,
операции декортикации и плеврэктомии, в том числе при несостоятельности
культи бронха или наличии бронхоплеврального свища, назначают упражнения
«на парадоксальное дыхание».
Основная работа по ЛФК - проведение индивидуальных и групповых
процедур лечебной гимнастики, организация подвижных и спортивных игр в
соответствии с назначениями лечащих врачей. Учет занятий и отчетность - входит
в обязанности инструктора ЛФК, но помогать в проведении утренней гимнастики,
самостоятельных занятий больных, физкультурных пауз в школе, в проведении
игр и прогулок должны медицинские сестры и педагоги.
ЗАКАЛИВАНИЕ БОЛЬНЫХ ТУБЕРКУЛЕЗОМ