241
28828727584012870141210
характера709598013775139209274343405470541605
трудовой1349598013765137210282354422493572
деятельности,1956598013776140206267332403469546617682743822857
особенностей2847598013774139210283348424502573638700764840
действия3723598013776140216281342411487554
климатических4311598013773145222314378439517589654717786864936
факторов709771013797160230292364436508576
района13207710137183247323395473538
проживания18927710137188260332434510578643719795862
и27897710137187
других30127710137184255329386463535
факторов.35817710137206271339402473545617686720
РП43367710137191298
должно46677710137184256329430506578
обеспечивать709944013775148212275351416488565634698759824
постоянство15679440137122194259320393459535599662730801
внутренней24029440137113189262324395460536614679756
среды31929440137107178242315413
организма36399440137116188247311387464521613677
(гомеостаз)4350944013790149221313377447512575639694742
и51269440137120
поддерживать7091117013780152225298363434534612679743806871
жизнедеятельность1614111701371432192763534174895536196827478178839601031109611571224
(рост,28721117013787159231296357393
развитие,329911170137113177234300377440517582616
функции394911170137135208284354432509586
органов456911170137113185245309385456525
и512811170137118
систем)7091288013767143207268333425471
на12121288013780144
высоком13881288013771168232303373445538
уровне.19581288013775146218286364428461
Рекомендуемый106314630134921552282993994645446146797428419431023
уровень212114630134122194266330393474539
адекватного269414630134130202267340403474589670741794865
потребления359414630134138210325396461533605670750829905
–45911461013775
уровень470014610137130201273342406482549
суточного7091634013767139200272344422494554625
потребления136816340137129201263335400472545609685763829
пищевых223116340137129206319383450548619
и288516340137129
биологически304816340137126203275346417477555627691755823901
активных398316340137116186248325394470568639
веществ,465716340137120184299363426488555590
установленный7091807013775139200265342413481554617693771869947
на169018070137202266
основании199018070137197261339410478542619696774
расчетных279818070137197262326397461523601698770
или360318070137202275352
экспериментально3989180701371872573213974615326117027668449069701042110611841256
определенных7091978013775152224287360424496560637714812884
величин,162719780137205269341417490567644679
или234019780137215288364
оценок273819780137209288352429501571
потребления334319780137214286348420485557630694771848914
пищевых429219780137214291404468535633704
и503119780137214
биологически7092151013776153225297368428505577641705774852
активных159521510137203272334412479556655726
веществ235621510137207271382446510571640
группой/группами3031215101371972683414174955676446827418138869631040110411961273
практически433821510137216288353421484561634698762831907
здоровых7092324013759132203275347416514585
людей.13272324013775184256321397432
Углеводы106324990134104156231295357429502602
–170024990134150
полиатомные19602497013780152225302367428500593669768832
альдегидо-282624970137142213279351416475551624697744
и360424970137156
кетоспирты,379424970137148213274346411487565636699796832
простые466024970137156227299363425523587
(моносахариды7092669013750142213290362427490561626697775848946
и16862669013780
дисахариды),17972669013777155218282353417488567640737784819
сложные26482669013767139210311388486549
(олигосахариды,323026690137491211932703294004655296006647358128859841018
полисахариды),42802669013780152224301366429500565636713786885931965
являются7092841013769137208274383445509575
основными131828410137121186263335402480578670747
источниками209928410137126191253325398474552622686778855
энергии298828410137110189252323382460537
для355928410137123195262
человека.385428410137122186258329398462532595630
Некоторые451728410137156220289360423495567666730
углеводы,7093014013775133206269336407481580615
в13553014013770
частности14573014013775139203264341413478540617
аминосахара,21063014013766158235313384449513584648719784817
входят29553014013771143216289355416
в34043014013771
состав35063014013767138202264328396
гликопротеидов.393730140137581302072773494274995716336987748479199881022
Физиологическая10633189013412820726234341549056161369377083589897010411116
потребность22183189013484156270341405477558629693806872
в31253187013775
энергии32343187013767145210282340417495
и37663187013780
пищевых38853187013780157270334402499570
веществах44913187013774138250314378439507571642
–51693187013779
это7093359013764127199
необходимая9393359013781145216289361433506583676740806
совокупность17773359013767137206278348421497575646711772838
алиментарных26473359013767138216307371449512575646725822893
факторов35733359013798162230293365437509576
для41823359013776149215
поддержания44283359013780152225299364435535599676753820
динамического7093531013776153230295385463535599663732803863934
равновесия16793531013792157224302373441505569645712
между242535310137113177277350423
человеком,28823531013793158229302369434502574666701
как36163531013792157225
сформировавшимся387535310137861802513234154935656377047698359481026111711811247
в51573531013788
процессе7093704013780152224301365429493556
эволюции129937040137110178249322431509586664
биологическим199737040137122200271344415474551623687751820898989
видом,302037040137119195268340433467
и352037040137128
окружающей368237040137122192263336437501610723786863
средой,457937040137114184249321393472506
и511837040137128
направленная7093877013780143221292357424496560637714778844
на158738770137198262
обеспечение188438770137192265329393470534605670746824888
жизнедеятельности,280538770137222300356433497570634700762826898962104011121177123813151350
сохранения419038770137184255327399463541605681758825
и504938770137197
воспроизводства70940490137711422072833554275045616297007748389009671031
вида17724049013771148222285
и20884049013780
поддержания21994049013781152226300365435536600677754821
адаптационного30514049013767140204280343408484561632711787859919990
потенциала.40734049013780151214279355433509574646709744
Фосфолипиды106342240134128199263368439513592673753826926
–20324222013775
эфиры21414222013773168245316414
спиртов25894222013776153230301364436505
(глицерина,31284222013758117189266344407477556633697732
сфингозина),38934222013776169247324383454511588666730776811
жирных474742220137104180251330427499
кислот,7094394013773150214286357420454
фосфорной119743940137154225290383454526605676755
кислоты,198643940137129206270342413475573608
содержат262843940137124194268332403505569630
азотистые329243940137124180251314391455517616680
основания400543940137131196273345412477553631697
(холин,473643940137106177249323399476511
этаноламин,7094566013764127190267339412476567644721756
остатки14994566013796161222287348418496
аминокислот,20294566013788180256334406476553617689760822858
углеводные29214566013797155228291358429503581678743
фрагменты),369745660137119191256314405469546610707754789
составляют45204566013788158223286350417489556665726
основной7094739013775139215286355432503582
класс13224739013773146210273337
мембранных16894739013795159250324396459535613711782
липидов.25044739013775151229306379451520555
Энергетический106349140134981782423133654295436226987638268999791059
баланс215749140134206277352423504567
–275949140134205
равновесное31294912013775140206284356425489551629700765
состояние392749120137198269333395467534610687752
между471349120137225288389461534
поступающей7095084013780152215278351427491600713777853
с15965084013777
пищей17065084013790168281345421
энергией21615084013774152216287347423487563
и27585084013791
ее28835084013777141
затратами30575084013770133195266331393457549626
на37175084013790155
все39055084013780144208
виды41465084013781159232330
физической45205084013797174231307380445508577649726
активности,7095256013767135198276343421493557619696731
на147452560137145210
поддержание171752560137146218292365429500601665741819884
основного263452560137140205281353422498571630701
обмена,336952560137141214306370447512545
роста,394752560137141213278339404438
развития,441952560137140205260328405467545612647
и509952560137146
дополнительными709542901377614822529736944652358565072278786496210541131
затратами18755429013798162223295360421486578654
у256354290137115
женщин271254290137143206282396473550
при329654290137119191268
беременности359854290137116180251316407471548626698762824902
и453454290137120
грудном468854290137100171245317394465559
вскармливании.7095602013771135204268339431503581648712789866943978
Энерготраты10635777013498178242313365436551622694809909
суточные20075777013474138250322398478578643
–26845775013781
сумма28005775013773145237329393
суточных32265775013774146208281353430527599
энерготрат38595775013771149213284343415477549614675
организма,45685775013782155214278354432488580644678
состоящая7095946013767137202264335403515579645
из138759460137183239
энерготрат166159460137166243307378438509571643708769
основного246559460137176241318390458535607665738
обмена,323759460137177250342406482546581
затрат385159460137162226288359424487
энергии437359460137166243308378438515591
на500059460137181246
физическую7096119013797174231307380445508577650759
активность,150161190137104172235313380458530593656721756
специфическое229161190137103180245321398492569642707770840912976
динамическое330161190137112189267331422500572636700768840905
действие424061190137114177253317380448525590
пищи486361190137116194307383
(пищевой7096292013750127204317381448519597
термогенез),134062920137122187257351422480544621685741787822
холодовой219662920137131203276347420492561633710
термогенез,294162920137122186257350421480544621685743776
рост375262920137131203268329
и411562920137136
формирование428762920137153224296388466537609677741819895960
тканей7096465013766135199276340416
у115964650137131
детей132464650137131195257321399
и175764650137135
дополнительных19276465013713120328035242350157864070477684291810161087
затрат304964650137115179240312377438
энергии352164650137119198262333391469546
у410164650137131
беременных426564650137132196267331423487563640739810
и511064650137135
кормящих7096636013773145217309375488564635
грудью13806636013759130203275341450
женщин.186266360137104168244357433511547
ЗДОРОВЬЕ12276875013479182299391507607705805
ДЕТЕЙ.207068750134103204303404520558
МЕТОДЫ266568750134141241342458561708
ИССЛЕДОВАНИЯ341168750134117225334445545647764865973108912061315
ФИЗИЧЕСКОГО19497048013412924532444155065175986798410791197
РАЗВИТИЯ31847048013491199278378494595711820