Стр. 50 - 2

50
конкретные советы по изменению образа жизни и объяснить их целесо-
образность.
 Устранение контакта с бытовыми аэроаллергенами. Рекоменду-
ется избавление от вещей накапливающих пыль - мягкой мебели, ковров,
тяжелых штор, застекление книжных полок и т.д. Необходима ежеднев-
ная влажная уборка, но желательно, чтобы уборкой занимался не сам
больной, а члены семьи в его отсутствие или чтобы он это делал во влаж-
ной маске. Рекомендуют использовать современные мощные пылесосы.
Матрац и подушки желательно упаковать в противоаллергенные чехлы,
заменить перьевые наполнители на синтетические или ватные. При ал-
лергии к эпидермису животных или домашней пыли запрещается заво-
дить кошек и собак. Мощным аллергеном является сухой корм для рыб.
 Устранение пыльцевых аэроаллергенов. Необходимо знать кален-
дарь цветения растений, по возможности на это время уезжать в отпуск
или придерживаться городского образа жизни, плотно закрывая окна и
двери в период максимального цветения.
 Устранение пищевых аллергенов. Чаще всего вызывают обостре-
ния астмы сульфиты, которые вводятся в пищевые продукты и медика-
менты в качестве консервантов. Особенно опасны сухофрукты, перебран-
ный картофель, крабы, креветки, пиво, вино. Нежелательно употреблять в
пищу большое количество молока, яиц, а также орехи, перец, горчицу.
Все острые приправы и едкие овощи могут действовать не как аллергены,
а как химические раздражители, усиливая проявление аллергических ре-
акций. При аспириновой астме необходимо исключить мед, малину, ма-
линовое варенье и продукты с большим количеством консервантов