153
пищевых1188602012875151259321388480550
волокон1773602012867136207275344414489
и2297602012875
увеличение2406602012870135197267342412475550626688
животных3129602012897171238308369443537608
жиров3772602012897171240311378
10.877970012870141177
Дотатия1188849012896166228290352425490
микронутриентов:171384901288916323130137144651657664672178485992199010561094
вит.2843849012866140202237
D,31178490128101136
A,32878490128102136
С,3458849012893129
фолиевая3622849012891162232307369436497561
кислота,11881090012868143206276345407469504
кальций,17271090012868130200264339413488524
-22861090012847
должна23671090012871142212309383446
быть28461090012872167228292
приоритетной31711090012875146220291360435497559620695765839
V45208530126101
11.8771457012870141177
Труд11881337012886155226296
и15191337012875
быт16291337012872167228
современного18921337012862131198268330418481555630700758827
человека27541337012871133203273340401469531
связаны33201337012863129193249310385480
с38351337012862
напряжением11881578012875138213282347443506581656718807
нервной20291578012875137206273348417493
системы25571578012863136199260323412505
V452013420126101
12.8771945012870141177
Мышечный118818240128125219328390459534628704
аппарат19271824012862136211273343405466
и24271824012875
миокард25381824012889164234302365434506
ослабляются30781824012870133203265335405470574634697761
от38741824012871132
бездействия11882067012871134190261323398461522588662727
V452018290126101
13.8772434012870141177
Регулярная11882313012878140198268336401471547609674
физическая18972313012891165221296365428490558620684
нагрузка26172313012875138195265336390458520
повышает31722313012875146212305414475537598
сердечный11882554012862125195266329399473568642
выброс18662554012866160231300371432
в23342554012866
покое24342554012876146215284347
V480523170126101
14.8772921012870141177
Допустимое11882801012896166241311372433508597667731
увеличение19542801012870134196267341412474549625687
пульса26762801012875145214277339401
при31482801012874145220
физической34042801012891164219294365427490557627702
нагрузке11883042012875138196265335389457519
не17433042012875137
более19153042012872142213274336
50%22863042012870139257
V480528060126101
15.8773410012870141177
Разговорный11883288012878140196253324390459530604699773
тест:19973288012861123185247284
если23173288012862123193268
Вы26203288012894188
можете28433288012889158256318379440
петь,33193288012875137198262296
то36503288012861131
необходимо11883530012875138208279348419490564653724
ускорить19473530012870131199269339414475539
шаг252135300128108171228
V452032930126101
16.8774018012870141177
Стресс11883777012894155225288350412
–16353777012870
адаптивная17413777012862132195270332405472547608673
реакция24483777012870133195263338413477
на29603777012875137
внешнюю31333777012866139202310384489594
ситуацию,37613777012863138199269330405481586620
которая11884018012868138200269340402466
приводит16894018012875145220287356427502564
к22884018012868
физическим,23894018012891166223298369431493562636725760
психологическим318440180128751362122813514214915496246947568198879611050
или11884259012875145220
поведенческим14444259012875144211273343406481551613675743818907
изменениям23854259012875131220282357418494568633722
у31424259012870
человека32454259012871133203273339402470532
V452037810126101
17.8774627012870141177
У11884507012899
людей13234507012870174245308383
с17414507012863
высоким18394507012865158221290359434522
стрессом23964507012863124194257319380450540
на29694507012875138
работе31424507012870132203273335397
низкий35734507012875150206274348423
риск40304507012870145207276
ИБС118847480128101181275
V480545110126101
18.8775356012870141177
Чем11884994012891154242
раньше14664994012870132206271378441
человек19424994012870133203271338400468
обращает24444994012870142212275383445506568
внимание30474994012866140216304366441516578
на36594994012876138
ранние38324994012870133207282357419
сигналы11885236012862137195271332402497
стресса,17205236012862123192255317379441476
тем22315236012861123211
легче24775236012870131189260322
ему28345236012862151221
будет30895236012871141211274335
справиться34605236012862137207270336410472536597662
с41575236012863
причинами11885477012875146220291365441503591666
и18885477012875
последствиями19995477012875144207277339410472533599675739828904
назревающего29385477012875138193262325391453558666727784855
в38285477012867
организме11885719012870141199260335410465554616
сбоя.18405719012861132202266301
V452049980126101
19.8776086012870141177
Холерики118859650128101171241303374448517592
способны18155965012861136206269338410484579
сохранять24285965012862133203273335410474536600
логическое30625965012870140198272343405467535604667
мышление37645965012889183290360422497571634
в11886207012866
самой12896207012862124213284358
стрессовой16826207012863124194257318380449516586661
ситуации23786207012861136198268328403479554
V480559690126101
20.8776575012870141177
Женщины118864530128126188263372446520615
более18376453012871142212274336
чувствительны22076453012871141206269330396471533595665729804897
и31406453012875
гораздо32506453012857126197259314386455
сильнее37406453012863138208272346408470
выражают11886695012866161231294390452557618
вовне18416695012866136202276339
свои22156695012863129197272
чувства25226695012871141205268329395457
V452064580126101