211
3553897775012870141
энергетические851596012860135198268325388449524594656718787861924
субстраты18095960128160230301364425494557618713
доставляются25565960128169239302363424490560624728789851916
в35075960128164
мышцы37075960128186279388462556
кровью,42985960128165235304371435539574
так49075960128159222290
как52345960128166228296
собственные851839012862133203266328394456531605699762
энергетические16488390128126201263332390452513588659721783851926988
ресурсы26718390128136199261331400462557
мышечных32628390128155249357419490564659728
клеток40268390128134204266328398465
расходуются45268390128136199261330401472542645706769833
в53948390128132
начале8511080012875138208271341403
работы.12881080012870133203274335428464
В12051321012894
обеспечении133413210128158230293354429492561624699774848
мышц221713210128178272380455
источниками270813210128162225286356426501576644707795870
энергии361213210128149224286356415489564
существенная421113210128151221328390452514580642717793854919
роль516513210128159228299362
принадлежит8511563012875146220296357429499561657732794
печени.168015630128142204274336410486521
Именно223615630128168256319394468539
здесь281015630128122194255317381
во322515630128133203
время346315630128134204266355420
выполнения391815630128133227303372443516579654728793
длительных474615630128139209283344407477540615708779
нагрузок8511805012875138195264335389459527
происходит14141805012899170240314377447517587663724
распад21731805012894157220294356428
гликогена26361805012881151226295364422484558621
до32911805012896167
глюкозы,34931805012882152257325394450544579
которая41071805012896166228297366428493
затем46351805012880143204266355
с50251805012887
током51471805012886155224293382
крови8512046012868138208275350
поступает123620460128124195256318388461524586648
в191920460128116
скелетные207020460128112180243313375436512605668
мышцы277320460128139232340414507
и331620460128125
другие347620460128121190261316391454
органы,396520460128121190248310384478514
участвующие451420460128120188251313374441511615723798860
в541020460128116
обеспечении8512287012870142204266341403474536610686760
мышечной16542287012889182291353424498568643
деятельности23322287012878141206267329399463537607670731805
(миокард,31722287012855143218288356419488560595
мозг,38102287012889158214271306
дыхательные41512287012878172242304365428498561636731793
мышцы).49862287012889184291366459506540
Другой8512529012896166237293363438
процесс,13252529012897167236312375436498533
протекающий18932529012898168238300362430492597705779853
в27822529012888
печени29052529012897160231293368443
во33832529012889159
время35772529012889160222311375
работы,39872529012892155226296358451486
–45072529012897
это46392529012883144215
окисление48892529012892161235298368430505579641
жирных8512771012897172242317411481
кислот,13682771012898172235305373435470
сопровождающееся187327710128921622373073774435146106817438489561018108011441208
образованием311627710128100171241303358429495557631707768857
кетоновых40082771012898160222292367436503597666
тел,47102771012891153223258
которые50032771012897168229300369463526
также8513012012861124192289351
являются12373012012899165235299404465527592
важными186330120128100163258333427516592
источниками248930120128109172233302373447522590653741816
энергии.33403012012895170231301359433508543
Кроме391830120128128197268356418
того,43713012012895165223293329
в473330120128101
печени486930120128108171241304378453
во535730120128100169
время8513254012866136199288352
работы12383254012899161233302364457
протекают173032540128105175244306367435498603664
и242932540128103
другие25683254012899170241296371434
химические30373254012899173262337407470532600675736
процессы,380932540128103173243319380443505598633
способствующие447732540128911662362993684405025646307008039119861048
выполнению8513495012866161236305376451513587663768
мышечной16533495012889182290353422496567641
работы23303495012870132203272334428
(глюконеогенез,27943495012846103173277345415490552622680742816879934969
синтез37983495012862137212273336391
мочевины42233495012889158229291357432507601
и48593495012876
пр.).49683495012875146181228263
Доставка12053737012896166229290351418486548
кислорода178837370128108182245315385455524596658
в248137370128105
мышцы262237370128127222330405499
осуществляется315637370128108171241348410472534600670734796857920984
кардиореспираторной41753737012810817124031138645652558864972580087093299410631132120812771353
системой.8513979012862137200262324413482556592
Поэтому147839790128122192252314384473543
для20543979012894165229
проявления23183979012896167236301368438500574649713
аэробной30663979012884144214284355430499575
выносливости36763979012888182256327388459534600670732793867
исключительно45783979012897159227297402472546608670740804879948
важное8514220012866129226301370433
значение131942200128179254315386448523598660
имеет201342200128198287349412473
функциональное25214220012821328335742550057664572078385391799110601123
состояние367942200128186255318379448513588663724
этой443942200128183244315390
системы,486442200128185260323384445534628664
кислородная8514461012868143206276345416485557632694758
емкость164444610128124213280350412472536
крови,221544610128130200270337412447
обусловленная269744610128131202272333403473540610671746822885948
количеством368044610128131200270345415477540601667736824
эритроцитов454044610128122192266328398468542617679748815
и539044610128135
содержанием8514702012862133203266336433495569645707797
в168247020128146
них186347020128154228299
гемоглобина.219647020128138200289358416486556627701777839874
Развитие310447020128157219275341415477552614
аэробной375347020128142202271342413487558632
выносливости441947020128147241315386448519592659729790852927
в538047020128146
значительной8514945012855131193264338400462532595670740815
мере170249450128140202271334
определяется207049450128121196266329400462532597659720783846
также295149450128113175243339401
состоянием338749450128114184247309378443517591654743
нервно-гормональной416549450128126189258324399469520577646717805875950101210821146122112901365
регуляции.8515186012870133191261329393468544619655
Ведущую12055427012894156227298404475579
роль181854270128195266336400
в225254270128190
этой247754270128184246316391
регуляции290254270128195257314385453517592668742
выполняют368054270128190285359428499574638743805
надпочечники,4520542701281982603304064765476096797548288979711006
выделяющие8515669012866161232295365430535642716778
в166456690128152
кровь185156690128152222291358422
катехоламины230756690128153216277339409479550612700774849943
и328556690128160
глюкокортикоиды348056690128142212317385455524593663724799867937101210831177
–469256690128159
гормоны,488656690128143212282371440515609644
вызывающие8515911012866161216310377439544652726788
перестройку167459110128231294363424487548618688763831901
организма,260959110128227297355418492567623710773808
направленную3452591101282312943684375005666366987738489181022
на450959110128232295
создание483959110128218288344414477552626688
оптимальных8516152012870146207281370433503566641735804
условий169161520128165226296366432508583
для230961520128166237301
мышечной264561520128184278386447518593663738
деятельности.341861520128167230293354417487551625695758819893928
Для438161520128191261326
проявления474261520128169240309374441511573647721785
аэробной8516393012862123193263334409479554
выносливости144063930128152247321391453523598663733796857932
важна240863930128152214310385448
способность289163930128149223292355424496570640702764828
надпочечников375363930128161224294370439510573642718792861930996
в478563930128151
течение497263930128147209280342417492554
длительного8516635012871142217278341411474549618676745
времени163266350128167237299388449525600
поддерживать226766350128176245316388450520617692759821882946
в324666350128167
кровяном344866350128168239309376441516585675
русле415866350128170241301371434
повышенную462766350128175245312406514576651725796899
концентрацию8516877012868138213289351425487556618693768873
этих17596877012860121196265
гормонов.20616877012856126197285356430500566601
Внутримышечными12057118012894169239299369444534628735797868942103711261200
факторами,243971180128245308376438508577640729803838
ответственными33127118012822428635141347553759966472780287697110601134
за448171180128210272
аэробную478771180128216277347417488564634737
выносливость,8517360012866161236305368438513580648711772837871
являются175773600128233299368432537599661726
размер251873600128239300356445507576
и312873600128244
количество340873600128235305376450520583645706773842
митохондрий428473600128258333394464534604678750820895970
–528973600128241
внутриклеточных85176010128661412122713424174865566186797498198949881058
структур,19447601012894155225295362423494563598
в25777601012898
которых271076010128100170232301372466536
при328176010128107177252
участии356876010128102171234296357432508
кислорода411076010128101176238308378448518589651
происходит479776010128107176246321383453523594669730