214
1353897775012870141
митохондрии851596012889164225296366435510581651726801
превращается1687596012875145208275344405513576638699762826
в2547596012867
креатинфосфат,2650596012868137200262324398473563633695786849909944
который3629596012869138200270340433509
таже4173596012862123220282
легко4490596012871132190258327
выходит4853596012867161230300372446508
из5396596012875131
митохондрий851839012889164225296366435510581651726801
в1687839012882
цитоплазму,1804839012888164225293369439501557645716749
диффундирует2588839012886162252343413487558633702773833895
в3518839012881
миофибриллы,36348390128104179249340414486559634705774867902
где4572839012872142205
участвует4812839012886154217279340407477537599
в5446839012881
ресинтезе8511080012870133195269345406469524585
АТФ.147110800128141226336371
В187710800128132
термодинамической2044108001281011632333233924645386136757648399099711034110211711246
шкале332510800128148216278348411
креатинфосфат377110800128107176239300361436511602671733824886948
стоит475410800128101163232307369
выше515810800128105198307369
АТФ.85113210128101187297331
Главным12051563012881151213280355448537
преимуществом1777156301281251952583334214915976617237848519211010
креатинкиназного282215630128118187250313374448523591666740802857933100310611130
пути398815630128125195255330
образования435315630128120191262325380449516578653727792
АТФ518015630128152237347
являются8511805012865131201265370431494558
очень14441805012891162225299363
малое184218050128111173242312375
время22521805012889157220309374
развертывания26611805012891154210276338407469561627689765840904
процесса36001805012898167237312374436499561
и41961805012896
высокая43281805012888181244314382444509
мощность.487118050128111182289364433496558622656
Главным8512046012881151213280355448537
недостатком142320460128213276346417478540602662730801890
этого234820460128198259329387456
способа283920460128200274345408477551613
синтеза348720460128200275350412473528591
АТФ,411320460128239324434469
существенно461720460128200271377440502563629692767842912
ограничивающим85122870128701281982603354104815556216847888969711059
его194522870128195253323
возможности,230422870128199269324413482579654723786847921957
является329622870128197263333397459521583648
короткое397922870128201270341411472539609672
время468622870128200268331420485
его520622870128195251320
функционирования.85125290128911612353033784545245996737438148809431016109211561191
Время207625290128116186248336401
поддержания25122529012896166238309371440538600674750814
максимальной336125290128111173242303378467529599663737807882
скорости42782529012884152221292362424486560
всего48732529012888151212269340
8-1052472529012893143213283
сек,8512771012862125193228
к111427710128103
концу125227710128103172246322392
30-й167827710128104175223297
секунды20112771012895157226296369441536
его25822771012896153223
скорость28412771012896164233304373435496560
снижается34362771012897172247344406468530592656
вдвое.412727710128101172238307369404
А456627710128136
к473627710128103
концу487427710128103173248322393
3-й530027710128104155230
минуты8513012012889164239310370464
интенсивной135030120128201275337399473536611678751822896
работы228230120128194257328398460553
креатинкиназная287030120128194263326390451526601670745819882937101210741138
реакция404330120128195258320387463538602
в468030120128192
мышцах490730120128215308416491553622
практически8513254012875146208275337412482544607675749
прекращается.16363254012890159222290360422529592654715778842877
Поэтому,254832540128118186247308379466537570
креатинкиназный315332540128841542172803414154905586337077708269019941069
путь42573254012890161222286
ресинтеза45773254012887149212286361422484540602
АТФ521432540128117203313
служит8513495012862132203297372434
главным132034950128113183245311386480570
источником192534950128130191253323394468544611681771
энергии273134950128115189251320378453528
для329334950128126197261
обеспечения358934950128125197259321396458529591665741805
кратковременной44293495012812319325631738445552159065374280487895410231098
работы8513737012870133203274336429
максимальной131537370128116178247309383472535605668743812888
интенсивности:223837370128103177239301375437511578653722785846921960
бег32333737012898160218
на348637370128102165
10036863737012896167237
м,395837370128116151
плавание414437370128102172234301362437512574
на475337370128102165
короткие49533737012896165235305367435509572
дистанции,8513979012871147210271332407482557631667
прыжки,155339790128121192285383450525559
метания,214839790128136200261323398473538573
тяжелоатлетические2756397901281091722693314024705335936637257868619329951057112411991262
упражнения405239790128118191262325422496558633708773
и485939790128123
т.п.501739790128108143217253
Он530539790128149222
обеспечивает8514220012870142204266341403474549616676739800
возможность16864220012879149205294363459534604667728792
быстрого25134220012884179240302372441499568
перехода31174220012888150220282351422493556
от37084220012883144
покоя38884220012887157225295360
к42834220012881
работе,43994220012882144215285347409444
внезапных48784220012879154216272334408483577648
изменений8514461012875131220282357419494568643
темпа15304461012894155244319381
по194644610128108178
ходу215944610128104173244315
ее25074461012896158
выполнения,270044610128100194269339409484547620696761796
а35314461012894
также36604461012895157225321384
финишного407944610128124198274348456531601658729
ускорения.484344610128103164232302373435509585649684
Функционирует85147020128111182255323399474544618694763834894956
креатинкиназная207947020128681382012643253994735426176917548108839461009
система33614702012862137200262323412474
преимущественно4107470201287514520628237144154761067273380086293710121082
в54604702012866
быстросокращающихся8514945012871166229290359429492561629698761869932103711451219128813511416
мышечных24864945012889182290353422497591661
волокнах,33674945012866136207277345419482551587
поэтому41724945012875145204266336425495
составляет48854945012862133195257319385455519582643
биохимическую8515186012871147216286362451525596658719788858961
основу184751860128222285360430497567
скорости244751860128214283353423492555616690
и317251860128227
локальной343451860128222292360422492556630700775
мышечной424451860128241335443505575650720795
силы507451860128214289360452
(выносливости).8515427012847113207282352415485560626695758819893940975
Частично12055669012891154216277352423498567
запасы180856690128123185260323384479
креатинфосфата2322566901281352052683313924665406317017638549179781039
могут339756690128156225283353413
восстанавливаться384556690128134204267329391453528590657727800867929989105311151179
и506056690128143
при523856690128143213288
мышечной8515911012889183291354424499568644
работе15295911012882145215284346409
умеренной19735911012881168231301364438513583657
мощности,266659110128100169277352422485546620655
при33565911012887156232
которой36225911012880149211281351420496
АТФ416459110128101186297
синтезируется44955911012874149225286347403478547618678740802866
за53975911012867129
счет8516152012862133195257
тканевого114361520128138206268342405471541598668
дыхания184761520128147240311373447522587
в246961520128143
таком264761520128137199268337426
количестве,310861520128144214284359429491554615681744779
которого392261520128144213275345415484541612
хватает456961520128147213276337398460522
и512661520128151
на531361520128150212
обеспечение8516393012870142204266341403474536610686748
сократительной16346393012886155224293356417491553615685749823893968
функции263863930128114184258327402476552
миоцитов,322563930128111186257332406468538604639
и38996393012899
на40336393012899160
восполнение42286393012890161223297368438512574649724786
запасов50496393012879142217278341410476
креатинфосфата.85166350128681382012643253994735656346977888509119731008
Поэтому189466350128199268329390461550620
во254766350128166236
время281866350128166234297386449
выполнения330366350128165260334404475548611685760825
физической416266350128190264319394465527590657727802
работы499966350128168231301372434527
креатинкиназная85168770128681382012643253994735426176917548108839461010
реакция189768770128176238301369444519583
может251668770128196265363425486
включаться303768770128174243311416486548610674736801
многократно,387368770128196271341399469537607669730805875911
что481968770128178240309
дает516368770128179242303365
возможным8517118012866136192281351447522616705
быстрое15927118012899193255317386455517
повышение214471180128104174241334442505578654716
мощности289671180128117186294368438500562637
выполняемой35687118012895188263333403478542604693762838
работы,44417118012897160231301363456491
развития49677118012899161217283357418493557
ускорения8517360012870131199269340403478552617
на15027360012875138
дистанции16757360012871146208270332406481556631
и23407360012875
финишный24507360012891166241315423499592667
рывок.31517360012871164231301369405