513
1512959777201626012030797772016260
не780581010362121
хватает930581010349109170211272332373
способности1332581010352112172225285346408468521561622
использовать1982581010361115175235286339390450510570610664
свои2675581010354115174236
естественные2939581010360113153214266306366426488549627686
возможности3654581010361120171250310383445504558599660
для4343581010355106164
самоисцеления4535581010354115195254316369429489540600662722780
и780711010361
предотвращения870711010363125185240300340401462523612672733795852
состояний,1751711010357117169210269328389450511540
снижающих2320711010357119180253314400488549598
качество2947711010358119175235288328389449
жизни.3428711010374135185247307336
Он3797711010373135
описал3960711010364122183237299349
свои4338711010356115175236
наблюдения4604711010365126187238323378438499560618
и5250711010365
рассуждения780842010362122176230278352407467528589647
в1455842010368
книге1551842010362123184225286
«Страх,1866842010346113153214275324353
боль2248842010368128179234
и2510842010369
некоторые2608842010368128183242283342403482541
другие3178842010362123171213274334
друзья».3541842010362124172222276334373402
Метод3979842010393154194253309
фокусируется4324842010372131185233286348409457517557611670
на5022842010369129
телесном5180842010348108780972010351111164226286365
внимании,1174972010371132193272333395456517546
основанном1748972010371125187246306367429490550629
на2406972010372133
представлении2567972010371132192248301342403464514574636696758
о3354972010370
том,3453972010351111191221
что3702972010368108168
жизнь3899972010384146196257311
переживается4238972010371131193253326387447508568609663721
телом,4988972010351111161221301329
так7801103010341101156
как9651103010370130185
мысли,11781103010395174227277339368
действия,15741103010371131192245285346407464492
чувства20951103010372120180234274335396
и25191103010377
ощущения26241103010375164211299360421482540
людей31921103010365151205265327
выражаются35471103010376155215276350410496537590649
через42241103010372134195255305
тело45581103010356116167227
и48121103010377
с49181103010368
помощью501611030103751342132737801234010389142229
тела.10371234010349109159220249
Телесное13141234010364125175235288350409469
внимание,18121234010369130191269330392452512541
по23821234010368128
Гринбергу25381234010357119180242302362423465513
невербально30791234010370130190250312373434484538600659
и37671234010370
является38661234010366126176234293334388446
самим43411234010362122201262342
опытом.47111234010368128207247307387415
Согласно51541234010375135780136301034193153207269328
методу,113713630103104164205265320366395
тело15611363010365125175235
естественным18251363010384138177236290331391451513574652731
образом25851363010383144206267317377457
проявляет30701363010384145205264323374432491532
присущую36301363010384146207261308397445531
ему41891363010384164212
склонность44291363010378132183243304365425479519573
заботиться503113630103751351972577801494010341102142197250309
о11171494010375
себе,12201494010369129189249278
исцеляться,15271494010377129189250300358398452505563592
адаптироваться21481494010376131192252292353414474535595636690742801
к29771494010370
постоянно30751494010376135188229289347409470529
меняющейся36331494010395155217274359447507569622681
реальности,43421494010376136197247301363422476517578607
развиваться497814940103771361872473087801625010360121162216269328
и11391625010361
быть12291625010363142182236
реализованным,14941625010364124185235296347407467526588650728806835
тем23581625010343103182
самым25691625010356117197275354
постоянно29521625010361121175216276334395457516
стремясь3497162501035697159219298356409463
приблизиться39891625010362123185246296358408469510566619678
к46951625010357
состоянию47801625010356116170211271329390451537
благополучия.7801754010361112173214275334393444492548609668696
Метод15101754010393153193252308
фокусируется18511754010372132186233287348410457517558612670
на25501754010366126
повторяющейся27051754010364123184224284346404489577637698752811
реакции35441754010366126187242300362423
и39951754010366
модели40941754010380140195255305365
поведения44881754010364124185245300360421482540
человека505617540103621221722327801885010360120175235
в10441885010369
отношении11411885010368109171230318378440500562
привычной17311885010368130191251328384446505567
ситуации,23261885010362124164212273332394455484
которую28391885010362122162221283331415
он32821885010369130
хочет34411885010357117173233274
изменить,37431885010369120199259321381422476505
утверждая,4275188501035797157216278351406467525554
что48581885010364104164
человек505118850103651251762367802016010360120175
может9942016010379139212272313
контролировать13352016010366125187227289349399460522582642702743797
и21612016010372
нести22622016010372132185225286
ответственность25772016010371111172232272325365426486548609668722763817
только34232016010350110160214269328
за37802016010361122
свою39312016010363124184269
реакцию.42292016010372132193247306368454484
Однако47422016010383139201261315375
нет51462016010372132171
надежных7802146010362122177237311372451499
научных13082146010367128176232294372420
и17572146010368
клинических18532146010361111171232293349409463518579628
доказательств,25092146010362122176237287348388448499552606646705734
подтверждающих32722146010365125181221282342403476531592678766827876
эффективность41762146010361133205264319359420480542601655696749
метода49602146010380140181239294355
Гринберга7802276010349111172234294354415457518
перед13272276010360120181241296
альтернативными.16522276010361112164205265327387448488550610671749828890918
ГРЭХАМИЗМ10632470012560138221294369483575650764
–19182488010368
направление201424880103117177237298359419469529591652712
альтернативной275524880103115166220260321382444504545606667727786847
медицины363124880103135195250311370432494572
и423224880103116
одно437724880103115171232292
из469824880103116166
первых489324880103115175236297375423
направлений7802626010362122182244305365415475537598659
вегетарианства,14682626010371130172232273333394455516577630671732792821
общественное23182626010371132220280334374434494556617676736
движение,30832626010366126186260319381442502530
популярное36422626010371130190238289347408470529589
в42602626010371
Соединённых43582626010377137197252313375434496557635683
Штатах5081262601031041452067802757010341101151
Америки9602757010367146206268328383444
в14322757010367
30-х15272757010373141170219
гг.1775275701034789118
XIX1922275701036695154
в.2105275701036795
Названо22352757010374135186246307369428
в26922757010366
честь27872757010362122176216270
Сильвестра30862757010373133184238298358411452514575
ГРЭХАМА121.3690275701035511918624730840146341542754068448913342872757010329
Оно43582757010373135194
пропагандировало458127570103661271872473083494104725275886507097802886010360121172231
диетические10402886010357118178219280336396450505566626
и16952886010362
гигиенические17852886010342104145207265327388444504558612674734
принципы,25482886010360122183244303365425503532
такие31092886010341102156217277
как34152886010355116170
спокойствие,36142886010355114175229289350404444505566626655
избегание42992886010361111171231273334396457517
стрессов,4845288601035494155215269323383444471
вегетарианская7803017010360120162222262323385447507569622677738796
диета,16043017010370131190231291321
основанная19523017010373127189248309370431492553611
на25923017010376136
домашнем27573017010369129209270357419477557
хлебе33433017010362113173234294
из36653017010375126
муки38203017010393141196256
грубого41053017010355117164226285326386
помола,45203017010374133213273323384413
сон49623017010366126188
на51793017010376136
жёстких7803148010373134187228282344392
матрасах,12023148010380141181243304357418467496
холодные17273148010349110160220275336414473
ванны,22303148010361121183244323352
физические26113148010373134184245302362416470531591
упражнения,32323148010349108170231305366426487548606634
запрет38953148010352112172234294335
мяса42603148010379137191252
и45433148010361
алкоголя46343148010361111166225267327378436
(при5098314801033595156217
этом780327701035596156235
куриные10443277010360108169230292370429
яйца15023277010364125184245
и17753277010368
молоко18763277010380138189248303362
разрешались).22673277010368129179241301387449499561614668702731
Постулаты30313277010373132185225273324385426505
и35633277010367
принципы36593277010365127188249308370429507
грэхамизма41953277010347109162210272351412463542603
не48273277010367127
имеют49813277010368147207293332
научного7803408010362122170227288348389450
обоснования.12583408010360121180234296356416477539599658686
Грязелечение10633602012560135205267340401474543616691765839
–19393619010368
см.20353619010352132161
Лечебные22253619010364123180240301362441500
грязи.27543619010341103161211272301
ГУА10633820012560132207
ША131638200125127201
(керокан,15523820012553119191266339405479555590
трибоэфлераж,21773820012560135209284357423512574646721795883919
чеканка)31313820012578152218292367434508549
–37113838010378
направление38183838010372133191253314374425485546607667
альтернативной45143838010371122174215275337399459499561621682742803
медицины,7803976010379140195256315377438516545
практика13533976010382143204259299360415475
традиционной18573976010362124185240301361423483544605665726
китайской26123976010376137177238300354408468529
медицины,317039760103100160215276335397459537565
при37643976010381142204
которой39963976010376136176236298358419
используется44443976010383136196256307361411459519558612671
инструмент51433976010383144780410701035494156204284343405445
для12544107010378128186
растирания14694107010384145198239301362423484546604
кожи21014107010377136210271
с24014107010376
целью25064107010382143193247333
вызвать28674107010383163212273334375429
появление33254107010382142201261311371433493553
небольших39074107010384144205265315369457518567
кровоизлияний.45034107010377139198259318379430480542602663724785814
Практикующие7804236010372134194249289350405453538626687747
считают,15564236010356113174215276362402431
что20144236010359100160
гуа2203423601034290151
ша23864236010388150
выводит25664236010360138198258313374415
из30094236010364115
застоя31524236010353113167208267326
крови35064236010357118178238299
болезнетворные38344236010363123173233284345405446506566626688766825
вещества46884236010362122211271324365426487
из52034236010364113
воспаленных,7804367010360120174234295346406467528606655684
уставших,14934367010351104144205266354416463492
напряженных20134367010365125185247305378438499560638687
или27294367010364115176
поврежденных29344367010363123184245305378433493554616694742
участков37054367010351108168223263318378438
мышц,41754367010379158245305335
стимулируя4538436701035697159238286336397459506565
тем51314367010344104184
самым7804498010354115195273352
приток11614498010372134195235295350
новой15404498010374134194254315
насыщенной18844498010374136190269357417478540599661
кислородом25734498010368129182233293354414470529609
крови32114498010367128188248309
к35494498010369
этим36464498010368109170249
участкам,39244498010361117178233273328388468497
способствуя44504498010366126186240300361414455516563621
восстановлению51004498010373133186780462801035494156217277338388448509570656
клеток,14644628010363113173214273328357
регенерации18504628010369129170230292352414474533595657
и25364628010369
заживлению.26344628010358118191253313363423485546631660
При33224628010381142203
использовании35544628010369123183243294348398458518579641702763
этого43464628010362102162203263
метода46474628010379139180240295354
почти50304628010368128185224286
всегда7804758010360114174215271332
повреждается11414758010361120180242301375430491551591645704
кожа.18734758010355115187248277
Негативные21804758010374134175237277338398461539598
побочные28074758010361121182242298360437497
эффекты33324758010356129201261315355434
метода37954758010380140180240295356
гуа4180475801034391152
ша43624758010389150
варьируются45424758010361121183237298359407493533587645
от52164758010360101
незначительных,7804889010362121172233294350411452512563617678756805834
включая16444889010360114164250306366425
дерматит,20974889010356116178257318358420461489
ожоги26154889010360134193234295
и29404889010362
кровь30294889010356117177237290
в33494889010361
моче,34394889010380139196256285
до37514889010356116
редких38964889010361121177231292340
серьезных,42654889010354113175229289339401479527556
таких48504889010340101156217266
как51454889010354115170
кровоизлияние7805019010354116175236295356407457518577638698758
в15675019010375
мозг16715019010394154204246
и19465019010376
тяжелые20515019010355113187246297375434
травмы,25145019010355117178238317397425
требующие29685019010354116176238286372460522582
пересадки35785019010374134196256309370426480541
кожи.41485019010369128202263292
Нет44695019010388148188
достаточных46865019010370130183224285325385442503581629
научных7805150010362122170227288366415
и12245150010361
клинических13145150010354105166227288344404458513574623
доказательств,19665150010355115169230280341382442493547599640701729
подтверждающих27245150010359119175214275335396469524585671759820869
эффективность36225150010355128200260314354415476537596650690744
метода.43945150010379139180240295356385
Дао10635343012586160233
Инь13325343012591166231
Ян15985343012585159
Шэн179253430125127193268
Гун20965343012559116192
–23255361010368
см.24215361010354133162
Даоинь.26125361010370130190252313367395
ДАОИНЬ10635562012586161250342432509
(даоинь16075562012546114188261336411476
даосская21195562012573147219284349416490561
йога,27155562012580153204278313
дао30645562012573147220
инь33195562012581156221
ян35755562012576152
шэн376855620125107174250
гун)40535562012556114189230
–43285579010368
направление44245579010368128188250311371421481543604664
альтернативной511755790103661171717805717010341101162224284325386447508567629
медицины,14385717010392152207269328389451529558
система20255717010367128182223283362423
оздоровительного24775717010373122178237299359419480521581631685747805847907
цигун,34135717010373135175223285313
созданная37555717010367127177232293354416476535
профессором43185717010373134193266326379433493555614694
Чжан50415717010381155215277
ГУАНДЕ122.780584801034910817024331437711575846068448913312905848010329
Полное13485848010384143194256315375
название17525848010373134184245306367428489
–22695848010380
Дао23785848010382143203
Инь26105848010387149203
Ян28425848010381143
Шэн302558480103105160222
Гун32755848010361108169
означает34735848010372122184245301362422463
регулирование39655848010373133175223273335396455516577637698758
тела,47525848010352112163224253
дыхания503358480103681461952567805978010362122181
и9895978010380
ума10985978010367146207
с13345978010373
помощью14365978010379139218277365419505
упражнений19705978010365125187248321383442504565626
даоинь.26255978010374135195256318371400
Система30545978010384146199239300379440
основана35235978010379131193253313374435496
на40485978010381141
философии42185978010392153203262315376448509570
И48175978010393
Цзин49395978010394144205267
и52345978010381
принципах7806109010360121182244303365425485535
традиционной13436109010344105166221283341403463524585645705
китайской20776109010358118159221282336391450512
медицины:26216109010379139194256315377438516544
Инь31976109010375137190
и34166109010365
Ян,35136109010369131160
пяти37026109010362121161223
элементах,39536109010357108168248307369409470518547
теории45296109010344104164225287348
меридиздавать49096109010379140201262317378780637401353990134181225269314
желаемые11196374013579123172216261324391436
изменения15806374013563102165210263307361414461
в20666374013555
жизни».21466374013578131170225277329354
Автор25346374013572118163212262
нескольких28226374013562105150198248299344392447496
книг,33426374013558112165206230
в35976374013557
том36796374013552102165
числе38706374013558112156207250
«Холистическая41456374013561131181231285330374427476521565614658705
рефлексология»48756374013558102167217261310354404780648901355099140194239291
(1989)1094648901353383134184234268
и13876489013554
«Анализ14656489013551121175218268322361
стопы»1851648901354588138193259311
(1993).2185648901353383133184234268293
1217806663088326597
Сильвестр910669808972129185238292337381429487
Грэм1422669808970126169237
[Грэхам]1685666201354198148191242285348382
(англ.2093666201354185139179229253
Sylvester23716662013563114141192236274303347380
Graham;27856662013572105149199243322349
531596662013557
июля32416662013562137187232
179434986662013557107158208
–37316662013559
1138156662013558108
сентября3948666201355296150193238289338385
1851)43586662013557107157207241
–46246662013559
американский47086662013552115160210264312356409453501555608
пресвитерианский7806776013553103147192239292336380430484527581625674728781
священнослужитель15866776013557104151228272327379430474524575642696740784834879
и24906776013568
диетолог-реформатор.25826776013564118162205255305355396432481526591642692756800844894944969
Был35766776013571138188
убеждённым37896776013564113157227277321376428495558
вегетарианцем43726776013562106147191235279329383426481534577641
и50386776013568
сторонником513067760135581021517806891013550100154207259308358421
движения12276891013553100153222266321374419
за1671689101354186
трезвость,1782689101354797141181228278322366411436
пропагандировал22436891013556106156210253294338393443497547597644689738
употребление30066891013553106155201250295345395439493546590
цельнозернового36216891013557101150196250299339384434487537584634675725
хлеба.43716891013553102146198242267
Изобрёл46656891013572112166218267312361
«муку50516891013554115166214265
Грэма»,7807006013558107151214259310332
«хлеб1137700601355199149194245
Грэма»14077006013557107150214259310
и17407006013553
«крекеры1818700601355299148194242287336404
Грэма».22477006013558108151214259310334
В26077006013566
США26997006013566166240
известен2963700601355392140184229274318371
как3359700601354992142
«отец3526700601355199143187241
вегетарианства».3792700601354791132176221265315369412467511554601646697720
1227807191088326597
Чжан909722608973145194252
Гуандэ1192722608963113164222272315
(кит.1532719001353988141184209
张广德;17737208010010019929920737190013528
пиньинь21277190013559112165210264318363
Zhāng25157190013568118161211262
Guǎngdé;28077190013572123167217267316361389
193232217190013556106157207
–34547190013556
2022)35357190013556106155205239
–37987190013557
китайский38807190013555108151195248292340394447
исследователь,43527190013560104148198243294344391435479523572617642
мастер50267190013563107152196239289
боевых7807309013551100145192259309
искусств,11137309013574118166217261305349396421
преподаватель15597309013573122167220270321365413458502546596641
и22257309013574
профессор23237309013573122172237282326370421471
Пекинского28217309013592136184237291335385434475525
университета33727309013570122175222266316361415458502546590
спорта.39877309013563118167218262306330
Основоположник43437309013592137190240287337390440490539610663716764
Дао51347309013587132182
Инь7807424013572125170
Ян9777424013566120
Шэн112374240135100143198
Гун,13477424013558108161186
формы15597424013565114165229296
цигун,18827424013553106147198249274
которая21817424013551100144194244289335
широко25447424013577130180230279328
преподаётся28987424013556105150203252304349393437481526
в34497424013549
Китае.35257424013566119163207252277
Система38287424013567121164208252315360
признана42137424013558107161199254298351395
Министерством46357424013588143197249293338382432477520567617680
здравоохранения780753901353990140185232281332382431476529573627681726
Китайской15317539013589143186230285328377427481
Народной20377539013595139189239291344393447
Республики,25087539013578124168221272321371424473526550
включена30837539013570120169243293337392436
в35447539013570
образовательную36397539013572123173218257307355399442486536581634685760
программу44247539013576125176217267311375438488
Китая49367539013589142185229276
и52377539013576
принята7807653013553103156209256299343
китайскими11487653013550103147191244288338390453508
больницами16817653013550100150195249302356401464518
для22247653013551101146
лечения2395765301355195145190243297343
различных2762765301355095134184238288341408459
заболеваний.3245765301354084135185235278326370424478531555